Happy Dienstag!
Ich habe letzte Nacht ausreichend geschlafen – das erste Mal seit Tagen sowie Tagen und ich fühle mich ggggrat! Ich bin so aufgeregt. Während ich reiste, scherzte ich immer wieder, dass ich, als es fertig war, eine Woche lang bleiben wollte und beschissenes Fernsehen sah. Es ist traurig, so wahr.
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Heute Morgen bin ich sowohl aufgewacht und hatte eine halbe Banane mit Sonnenblumenkernbutter vor einem einfachen 6 Meilen. Ich wollte wirklich nur ein Fahrzeug, um etwas SB zu essen. Ich mag das.
Dann machte ich ein paar Eiweiß sowie meinen gesunden Haferflocken -Keks. Anstatt einen riesigen Keks wie die Originalversion zu machen, habe ich 3 Mini-Ones gemacht. Die Kochzeit ist etwas kürzer. Köstlichkeit ist immer noch gleich.
Letzte Nacht habe ich eine neue, glutenfreie Pizza-Kruste ausprobiert. Ich habe es neulich im 99 -Cent -Geschäft zufällig entdeckt.
Ja, du verstehst dieses Zitat über so-la-so-Pizza …
(Quelle)
Nun, ich glaube es.
Aber ich würde diese Kruste nicht vorschlagen. Die Struktur blieb ein bisschen Teig/Gel, selbst wenn sie vollständig Borussia Monchengladbach Heimtrikot gekocht wurden. Ich glaube, die Struktur ist am schwierigsten, wenn es um glutenfreie Ersetzungen geht. Außerdem war die Komponentenauflistung super lang. Notiert.
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Wie Sie Ressourcen unterstützen können
Dieses Wochenende lief ich Las Vegas Blvd. am Morgen (nicht für das Rennen). Ich sah eine Reihe von Obdachlosen um Hilfe baten. Leider hatte ich nichts, um sie zur Verfügung zu stellen. Da ich jedoch nichts hatte, heißt das nicht, dass ich immer noch nicht helfen kann.
Diese Jahreszeit ist für Menschen, die nicht über ausreichende Nahrung oder einen warmen Ort zum Schlafen sind, schwierig. Es ist schwierig für Haushalte, die nicht genügend Geld für Weihnachten für ihre Kinder haben. Es ist schwierig für Menschen, die gemochte und sich einsam gefühlt haben.
Es gibt unzählige Orte, an denen ich helfen kann. Ich werde eine Forschungsstudie durchführen, um herauszufinden, was zu mir spricht, und ich motiviere Sie, genau das Gleiche zu tun, wenn Sie in der Lage sind. Weitergeben.
Ressourcen:
35 Methoden zur Unterstützung der Obdachlosen von Justgive.org
Obdachlosenschutzverzeichnis
Spielzeug für Tots
Santa -to Sea Race Toy Collection – Der Santa to the Sea Half Marathon 8. Dezember (ich renne !!) sammelt Spielzeug am Renntag für regionale Kinder.
„Sowohl Halbmarathoner als auch Staffel: Bringen Sie am Rennmorgen bitte ein nicht gewickeltes Spielzeug oder ein Geschenk von mindestens Crystal Palace FC Trikot 10,00 USD in die Giant Santa Statue an der Startlinie.
5K sowie 1K Youngster Fun Runners: Bringen Sie am Rennenmorgen bitte ein nicht umgewickeltes Spielzeug oder ein Geschenk von mindestens 10,00 USD in das Marine Emporium/Expo-Gebiet. “
Ich habe diesen Link veröffentlicht, wie ich letzte Woche auf meiner Facebook -Seite genau wie die Taifun -Hilfsmaßnahmen unterstützt habe, es jedoch nicht daran denken konnte, ihn hier zu veröffentlichen.
Dies ist der philippinische Rote Kreuz.
Wenn Sie den Überlebenden der Illinois Twister spenden möchten, ist der amerikanische Rote Kreuz hier.
NBC Chicago hat eine Reihe anderer Organisationen, in denen Sie auch spenden können. (Links in diesem Artikel.)
Frage: Hattest du jemals eine schlechte Pizza?
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